Piel seca / seca: causas y soluciones
Encuentra en este video y en este artículo:
- Las causas de la piel seca
- diferentes tipos de piel, piel seca, piel mixta, piel grasa
- Sebum, definición y funciones
- ¿Cómo evitar tener piel seca?
- ¿Cómo tratar la piel seca?
La sequedad de la piel afecta a muchas personas y puede causar que produce picor importante y pequeño grietas y cortes piel. Ella también se llama reunión, xerosis Dónde xeroderma.
Es interesante saber que hay diferentes tipos de piel Dependiendo del cuerpo del cuerpo o la cara: la piel seco, la piel normal y la piel grasa.
Estos tipos de piel pueden diferir de una parte del cuerpo a otra, por ejemplo, una persona puede tener una piel grasa en la cara, pero la piel seca en los niveles de las manos, los brazos y los pies.
Estos diferentes tipos de piel están vinculados a la producción más o menos significativa de sebo.
Sebum es una sustancia compuesto por ácidos grasos y agua, esa es la película hidrolipídico que protege la piel de las agresiones externas. Es producido por las glándulas sebáceo que están en nuestra piel.
Cuanto más sebo hay la grasa de la piel, por el contrario, menos sebo, más la piel está seca.
La sequedad de la piel puede tener diferente causas como por ejemplo :
- Años, cuanto más envejecemos la piel se seca, porque hay una reducción en la producción de sebo
- Desde enfermedades como hipotiroidismo, psoriasis, eccema y la toma de algunos medicamentos (Diuréticos, tratamiento con acné, etc.)
- Factores ambientaly elhigiene de vida Como frío, calor, exposición demasiado intensa al sol, uso excesivo de productos de higiene (gel de ducha, alcohol, gel hidro alcohólico, ...), suministro de agua insuficiente (menos de 1, 5 litros por día), una dieta pobre en zinc y ácidos grasos esenciales (Omega 3, omega-6), Lave con agua de piedra caliza, use ropa demasiado apretada que ataque la piel, un uso significativo de productos domésticos sin Gans, consumo de tabaco, ...
- Los cambios hormonales, en la pubertad la piel se vuelve más grasosa, para la menopausia, la piel se seca
La sequía de la piel puede ir acompañada de la aparición de caspa, enrojecimiento y chappers.
Llamo tu atención sobre el hecho de que la piel seca debería ser soportado Especialmente si causa arañazos permanentes que causan heridas más o menos importantes. Estas son la puerta de entrada de diferentes virus y bacterias que pueden causar infecciones, pero también dejan las cicatrices que les resulta difícil desaparecer.
La aplicación de cremas humectantes y cicatrización Te permite aliviar la sequía. Si estas cremas no son suficientes, es mejor consultar un médico(Dermatólogo) Para ver si no hay una enfermedad subyacente.
Los tratamientos se basan en humectantes. Cremas compuestas de corticosteroide También se puede recetar para limitar inflamación.
Para limitar la sequía de la piel, es aconsejable beber al menos 1,5 l de agua por día, usar jabones de Surgras, jabón real de marsella, para limitar el uso de geles de ducha, evitar los baños, favorecer las duchas con agua tibia menos Agresivo que el agua caliente, para usar Gans para la limpieza y los platos, para evitar la exposición al sol, especialmente entre las 10 a.m. y las 16 horas, para aplicar una crema antisulary hidratante, para tener una dieta equilibrada y variada (frutas, verduras, pescado graso).
En términos de plantas medicinales, caléndula y helada Aloe vera Ayuda a hidratar la piel y aliviar la irritación.
Aquí hay un jabón muy suave que es particularmente adecuado para la piel sensible y los inodoros de bebés y niños pequeños.
El mejor consejo que puedo darte es hidratar regularmente Tu piel con una crema hidratante después de la ducha.
Los principales ingredientes activos hidratantes son glicerol, la jalea de petróleo, y la parafina, Están compuestos de sustancias grasas.
Es esencial limitar el uso de grandes macetas disponibles, especialmente en los supermercados. Son muy ricos en ingredientes (parabenos, etc.) que pueden ser perjudiciales para nuestra salud a largo plazo. Es preferible elegir cremas con fórmulas simples que contengan los principios activos mínimos efectivos.
Dr. Noura Marrai (Doctor en Farmacia, YouTuber Health, Creator de la aplicación de bienestar de la salud),),
Dr. Noura Marrai (Doctor en Farmacia, YouTuber Health, Creador de la aplicación de bienestar de la salud) Pharmaquiz)
Para ver todos los nuevos videos,Suscríbete al canal de YouTube¡Y haga clic en la campana pequeña para recibir una alerta tan pronto como sean lanzados!
Tocar Gratuitamente al cuestionario del día instalando Farmacéutico
Descubrir el Colección de libros y libros electrónicos muy bienvenido en las enfermedades más comunes (Diabetes tipo 1 y 2, hipertensión arterial, dolor y analgésicos, ...) para prevenirlos, pero también trátalos correctamente:https://pharmaquiz.fr/collections/frontpage