Bienfaits du MELON en 3 minutes, un aliment pour la DETOX
Vous trouvez dans cette vidéo et dans cet article de blog santé bien-être :
- Quels sont les bienfaits du melon ?
- Est-ce que le melon est bon pour la santé ?
- Est-ce que le melon fait grossir ?
Mug Original "Healthy Style", Pharmaquiz
Le melon est un fruit très bon pour notre santé aussi bien en le mangeant qu'en l'appliquant sur notre peau sous forme de masque.
Il est riche en vitamines du groupe A, B, C et en oligoéléments tels que le calcium, le magnésium, le potassium et le fer.
Grâce à ses propriétés diurétiques (favorise l'élimination de l'urine), le melon permet d'éliminer les toxines de notre organisme.
La consommation de melon facilite la digestion et aide à lutter contre la constipation.
C'est un fruit très bénéfique pour l'estomac, le système cardiovasculaire et l'allaitement maternel.
Il fait partie des aliments qui permettent d'avoir une belle peau.
NERTHUS FIH 026 Coupeur de Melon, Gris, Acier, 30x26x26 cm
La consommation de melon est recommandée chez les personnes qui souffrent d'anémie, de rhumatisme et de la goutte ( maladie dûe à l'excès d'acide urique ).
Enfin, sachez que 100 g de melon contiennent environ 34 calories (1 tranche de melon pèse à peu près 150 g), vous pouvez donc en consommer largement lors de vos régimes alimentaires.
Dr Noura Marashi (docteur en pharmacie, youtubeuse santé, créatrice de l'application santé bien-être Pharmaquiz),
Pour voir toutes les nouvelles vidéos, abonnez-vous à la chaîne Youtube et cliquez sur la petite cloche pour recevoir une alerte dès leur sortie !
Application Santé bien-être Pharmaquiz
Jouez au Quiz du Jour 🛎 Gratuitement pour tester vos connaissances et apprendre des informations utiles à votre santé : Cliquez ici
Découvrez la collection de livres et e-book très accesible sur les maladies les plus courantes (diabète de type 1 et 2, hypertension artérielle, douleur et anti-douleurs, ...) pour les prévenir, mais aussi les traiter correctement : https://pharmaquiz.fr/collections/frontpage