Blog santé bien-être : articles / vidéos

Installez Pharmaquiz et Jouez Gratuitement au Quiz du jour qui s'affiche en notification 🛎


  • Calculs Rénaux Symptômes : À Savoir Absolument !

    par Dr. Noura Marashi
    Dans cet article, nous allons explorer cinq signes essentiels qui pourraient indiquer la présence de calculs rénaux. Les calculs rénaux, également appelés coliques néphrétiques, peuvent provoquer une douleur intense dans le bas du dos, l'abdomen et les organes génitaux. Les patients souffrant de cette affection sont souvent agités et incapables de trouver un soulagement, tandis que le besoin fréquent d'uriner, sans résultat, est un autre signe alarmant. De plus, les nausées et les vomissements peuvent également accompagner ces symptômes. Si vous rencontrez l'un de ces signes, consultez rapidement un professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement appropriés.
    Publié dans Conseils santé et bien-être, Explications sur les différentes maladies

  • Différence Médicament Générique et Médicament Princeps

    par Dr. Noura Marashi

    Découvrez la différence cruciale entre les médicaments génériques et de marque, également appelés médicaments princeps. Comprendre cette distinction est essentiel pour prendre des décisions éclairées en matière de santé. Les médicaments génériques et de marque partagent la même molécule active, mais peuvent varier dans leurs excipients. Pour en savoir plus sur les médicaments et la santé, abonnez-vous à notre contenu informatif. Prenez soin de vous et restez informé !

    Publié dans Conseils santé et bien-être, Les médicaments et produits pharmaceutiques

  • Maladie de Parkinson : Cause des Symptômes

    par Dr. Noura Marashi
    La maladie de Parkinson, affectant à la fois le physique et le mental, est caractérisée par une destruction de la substance noire dans le cerveau, réduisant ainsi la production de dopamine. La dopamine, neurotransmetteur clé, joue un rôle crucial dans le bien-être psychique et le contrôle moteur. Cette diminution de dopamine entraîne des symptômes moteurs tels que la raideur musculaire et les tremblements, ainsi que des impacts sur l'humeur et la motivation. Découvrez plus sur la maladie de Parkinson dans notre vidéo dédiée. Partagez cet extrait pour sensibiliser sur cette condition neurodégénérative.
    Publié dans Conseils santé et bien-être, Explications sur les différentes maladies

  • Perdre du poids en comptant les calories

    par Dr. Noura Marashi
    Compter les calories peut être un atout au début d'un programme de perte de poids pour évaluer nos progrès et comprendre nos habitudes alimentaires. Cependant, il est crucial de ne pas devenir obsédé par ce décompte. Fixer notre attention uniquement sur les chiffres caloriques peut générer un stress inutile et nous éloigner de notre objectif principal : être bien dans notre corps et notre esprit. L'essentiel est d'adopter des habitudes saines à long terme sans se mettre sous pression. Optez pour une approche équilibrée et globale de la santé plutôt que de se focaliser uniquement sur le comptage des calories.
    Publié dans Conseils santé et bien-être, Vidéos populaires

  • Comment prendre de bonnes habitudes pour sa santé ?

    par Dr. Noura Marashi

    Adopter de bonnes habitudes et les maintenir nécessite une décision personnelle forte et une motivation intrinsèque. Lorsque vous agissez pour vous-même, rien ne peut entraver votre détermination. Trouvez des alternatives saines pour remplacer les habitudes néfastes et restez focalisé sur vos objectifs pour atteindre une vie plus épanouissante. Pour plus de conseils sur la santé et le bien-être, abonnez-vous à notre blog et continuez à progresser vers une meilleure qualité de vie !

    Publié dans Conseils santé et bien-être, Vidéos populaires

  • Calculer son IMC Rapidement et Facilement

    par Dr. Noura Marashi
    Calculer son IMC est essentiel pour surveiller sa santé. Avec notre méthode simple, vous pouvez rapidement évaluer votre poids par rapport à votre taille. Interprétez ensuite votre IMC pour connaître votre catégorie de poids : insuffisance pondérale, poids normal, surpoids ou obésité. En comprenant votre IMC, vous pouvez prendre des mesures préventives contre l'obésité ou les risques d'amaigrissement excessif. Abonnez-vous à notre blog pour plus de conseils sur la santé et le bien-être
    Publié dans Conseils santé et bien-être, Explications sur les différentes maladies

  • Pourquoi dois je prendre mon traitement a vie ?

    par Dr. Noura Marashi
    La gestion des traitements des maladies chroniques est cruciale pour assurer une meilleure qualité de vie à long terme. Interrompre brusquement un traitement peut entraîner des complications graves, c'est pourquoi il est important de suivre les recommandations médicales. Si des effets secondaires surviennent, consultez votre médecin pour explorer d'autres options. Pour plus d'informations sur la santé et le bien-être, abonnez-vous à notre blog dès maintenant !
    Publié dans Conseils santé et bien-être, Explications sur les différentes maladies, Les médicaments et produits pharmaceutiques

  • Est-ce qu'une dépression peut durer des années ? Pourquoi ?

    par Dr. Noura Marashi

    La dépression peut persister sur de longues périodes pour plusieurs raisons. Il est essentiel de comprendre les mécanismes de la maladie pour favoriser une guérison efficace. La méconnaissance des symptômes et la détecter tardivement peuvent retarder la prise en charge médicale. De plus, une non-adhérence au traitement et le temps requis pour son action peuvent également prolonger la durée de la dépression. Pour en savoir plus sur les traitements et la gestion de la dépression, abonnez-vous à notre blog dès maintenant !

    Pour plus d'informations sur la santé mentale et le bien-être, abonnez-vous à notre blog.

    Publié dans Conseils santé et bien-être, Explications sur les différentes maladies, Les médicaments et produits pharmaceutiques

  • Appendicite : Définition, Symptômes, Localisation, Opération

    par Dr. Noura Marashi
    L'appendicite, une inflammation grave de l'appendice, présente des symptômes caractéristiques tels que des douleurs abdominales aiguës du côté droit, des nausées, des vomissements et parfois de la fièvre. En cas de suspicion d'appendicite, une consultation médicale immédiate est essentielle pour éviter des complications potentiellement fatales. L'appendicectomie, une intervention chirurgicale courante, est souvent nécessaire pour traiter cette affection. En agissant rapidement et en consultant un médecin dès l'apparition des symptômes, il est possible de prévenir les complications graves et de garantir une récupération rapide. Prenez soin de votre santé et n'hésitez pas à contacter un professionnel de la santé en cas de symptômes d'appendicite persistants.
    Publié dans Conseils santé et bien-être, Explications sur les différentes maladies

  • Recette facile et rapide : Riz basmati aux haricots verts et steack haché

    par Dr. Noura Marashi
    Découvrez une idée de recette de cuisine healthy qui comblera vos papilles tout en prenant soin de votre bien-être. Notre recette de riz basmati aux haricots verts et steack haché est non seulement délicieuse, mais aussi rapide et facile à réaliser. Avec des ingrédients simples et des étapes claires, vous pourrez préparer ce plat savoureux en un rien de temps. Laissez-vous tenter par cette combinaison équilibrée de protéines, de légumes et de grains entiers pour un repas nutritif et satisfaisant. Essayer cette recette, c'est adopter un mode de vie sain sans compromettre le plaisir gustatif.
    Publié dans Conseils santé et bien-être

  • Quoi manger au petit-déjeuner ?

    par Dr. Noura Marashi
    Découvrez comment composer un petit-déjeuner énergisant et équilibré pour démarrer votre journée du bon pied. Avec des céréales complètes, des protéines, des fruits frais et des graisses saines, vous aurez l'énergie nécessaire pour affronter votre journée. Consultez notre chaîne YouTube pour des recettes délicieuses et nutritives de petit-déjeuner pour une vie saine et énergique
    Publié dans Conseils santé et bien-être, Vidéos populaires

  • Top 7 des aliments riches en Vitamine D

    par Dr. Noura Marashi
    Augmentez votre apport en vitamine D avec ces aliments riches et savoureux. Découvrez comment les poissons gras, les œufs, l'avocat, le chocolat noir et d'autres aliments peuvent contribuer à maintenir des niveaux adéquats de vitamine D dans votre corps. Consultez notre vidéo explicative pour en savoir plus sur les bienfaits de la vitamine D et comment éviter la carence. Optez pour une santé optimale en intégrant ces aliments à votre alimentation dès aujourd'hui
    Publié dans Bienfaits des fruits et légumes, Conseils santé et bien-être, Vitamines; oligo-éléments et minéraux